गिनीज़ वर्ल्ड रिकॉर्ड से सम्मानित मेमोरी किंग और दूसरे राजीव दीक्षित के नाम से प्रसिद्ध ने बताया कोरोना का सटीक इलाज

मेमोरी किंग के नाम से प्रसिद्ध और दूसरे राजीव दीक्षित के नाम से पहचाने जाने वाले डॉक्टर बिश्वरूप रॉय चौधरी किसी परिचय के मोहताज नही है।मेमोरी किंग बिश्वरूप अपनी उम्दा याददाश्त के लिए गिनीज़ बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में नाम दर्ज करवा चुके हैं।बिश्वरूप को लोग दूसरा राजीव दीक्षित क्यो पुकारते है इसके पीछे कुछ खास वजह है।हैदराबाद में जन्मे बिश्वरूप रॉय चौधरी अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर भारतीय चिकित्सा पोषण विशेषज्ञ है,बिश्वरूप एलायंस इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी जाम्बिया से मधुमेह में डॉक्टरेट भी है।इन्होंने इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्डस,और एशिया बुक ऑफ रिकार्ड्स का संपादन भी किया है,मेमोरी ,माइंड एंड बॉडी पर ही इन्होंने 25 से ज़्यादा किताबें लिखी हैं जो हिंदी के अलावा अंग्रेजी और 18 भारतीय भाषाओं में प्रकाशित की जा चुकी है।छोटी सी उम्र में बिश्वरूप के दिल मे छेद हो गया था,जिसकी ओपन हार्ट सर्जरी की गई थी इसके बावजूद उन्होंने अपने मन की शक्ति पर विजय प्राप्त कर एक मिनट में 198 पुश अप्स का रिकॉर्ड बनाया था।बिश्वरूप ने 72 घण्टे मधुमेह को रिवर्स करने के लिए द डीप डाइट नामक एक 3 चरणों का प्रोटोकॉल विकसित किया था।इसी की तरह बिश्वरूप ने कोरोना को मात देने के लिए भी 3 दिन का प्लान बताया है जिससे 3 दिनों में ही कोरोना संक्रमण के वायरस को खत्म किया जा सकता है।

मेडिकल न्यूट्रीशनिस्ट डॉ. बिस्वरूप रॉय चौधरी के मुताबिक, संतरा-मौसमी और नारियल पानी की मात्रा बढ़ाकर 3 दिन में संक्रमण और वायरस को खत्म किया जा सकता है। ध्यान रखें जूस को छानना नहीं है वरना इसमें मौजूद फायबर कम हो जाएंगे। और न ही पैकेज्ड जूस का इस्तेमाल करें। मशहूर न्यूट्रशनिस्ट और डायबिटीज एक्सपर्टडॉ. बिस्वरूप रॉय चौधरी ने भास्कर के साथ शेयर किया 3 दिन का डाइट प्लान जो संक्रमण के असर को कम करेगा।

कोरोना लक्षण दिखते ही आपको बस 3 दिन का ये प्लान फॉलो करना है।

पहला दिन : सिर्फ जूस और नारियल पानी पीएं

संक्रमण के लक्षण महसूस होने के पहले ही दिन डाइट में संतरा-मौसमी का जूस और नारियल पानी लें। दिनभर में कुल कितने गिलास जूस और नारियल पानी पीना है, यह अपने वजन के मुताबिक तय करें। जैसे जितना शरीर का वजन है उसे 10 से भाग दें। जिनकी संख्या आएगी उसका दोगुना लिक्विड डाइट लें। जैसे आपका वजन 80 किलो है। 10 से भाग देने पर संख्या 8 आएगी। अब दिनभर में आठ गिलास जूस और 8 गिलास नारियल पानी पीना है।

दूसरा दिन : टमाटर-खीरा शामिल करें

दूसरे दिन डाइट में थोड़ा बदलाव करें। जैसे जितना शरीर का वजन है उसे 20 से भाग दें। जिनकी संख्या आएगी उसका दोगुना लिक्विड डाइट लें। जैसे आपका वजन 80 किलो है। 20 से भाग देने पर संख्या 4 आएगी। अब दिनभर में 4 गिलास जूस और 4 गिलास नारियल पानी पीना है। इसके अलावा अपने वजन को 5 से गुणा करें जितनी संख्या आए उतने ग्राम टमाटर और खीरा खाना है।

तीसरे दिन की शुरुआत करने के लिए आपको बस ये करना होगा 

नाश्ते में : सुबह के नाश्ते में केवल जूस और नारियल पानी ही लें। मात्रा कितनी लेनी है, इसके लिए जितना आपका वजन है उसे 30 से भाग दें। जितनी संख्या आए उसे दोगुना करें, इतने गिलास जूस और नारियल पानी पीना है।

लंच में : अपने वजन को 5 से गुणा करें, जितनी मात्रा आती है उतने ग्राम टमाटर और खीरा खाएं।

डिनर में : रात के खाने में घर का पका कम मसाला और कम तेल वाला हल्का भोजन करें।

डॉ. बिस्वरूप चौधरी के मुताबिक, नारियल पानी और विटामिन-सी से युक्त जूस शरीर में पहुंचकर रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है। बुखार के बाद शरीर का बढ़ा हुआ तापमान सामान्य करता है। संक्रमण के असर को घटाता है।

दुनिया में 3 लाख 20 हजार ऐसे वायरस हैं जो हमेशा से इंसानों को संक्रमित करते आए हैं, इनसे से 209 को पहचानकर नाम दिया गया है। कोरोनोवायरस उनसे से भी एक है। वायरस कोई भी हो ये तभी आसानी से संक्रमित करते हैं जब शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है। इससे लड़ने के लिए सबसे पहले शरीर की इम्युनिटी बढ़ाएं क्योंकि बचाव ही बेहतर इलाज है।